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Via De Pol, 5 – 30033 Noale (VE)
041.5801840

I CORSI

AquaGym

Movimento in acqua a ritmo di musica!
Raggiungi il benessere con semplicità, attraverso il corretto movimento in acqua a ritmo di musica. Allenamento cardio a corpo libero e con attrezzi a rotazione. Lezioni sempre diverse per  tonificare i muscoli e bruciare calorie con il sorriso!

AquaPower

Alta intensità e tanto Divertimento!
Un allenamento aerobico ad alta intensità e alto dispendio energetico, a corpo libero e con l’utilizzo di vari attrezzi per ottenere il massimo risultato.
circuito easy

Circuito Power

Per chi vuole lavorare sodo
Un allenamento aerobico completo a circuito con l’utilizzo di Treadmill, Aquabike, Jump e altri piccoli attrezzi, per stimolare tutti i distretti muscolari.

Circuito Easy  

Un circuito di allenamento nuovo e stimolante, anche per chi approccia l’acqua per la prima volta. 
Un percorso che porta ad un benessere a 360°, grazie ad un equilibrio tra semplici esercizi a circuito alternati a camminate in acqua a diverse andature.

AquaTherapy

Movimenti lenti ed armonici, finalizzati ad alleviare, prevenire e contenere dolori di origine muscolare ed articolare.
Il corso che aiuta a prevenire, diminuire e curare i problemi causati dal comune mal di schiena e dai disturbi delle articolazioni (come spalle, ginocchia, anche).

Aqua Senza Età

Per mantenersi in salute, a qualsiasi età!
Il corso specifico per i Senior e le persone che necessitano di particolari attenzioni e prevenzioni motorie. L’attività favorisce inoltre il rilassamento muscolare e psicologico, alleviando dolori, rigidità e stress.

AquaWellness

Un’attività personalizzata per ritrovare i proprio benessere. 
Attività suddivisa in mini-gruppi dedicata a persone sedentarie o che presentano problemi muscolari, patologie e limitazioni articolari o muscolo-tendinee, che vogliono riprendere la naturale funzionalità del proprio corpo. Il corso è anche un valido aiuto per la preparazione pre-operatoria e il recupero post-intervento.

Nuoto Adulti e Ragazzi

Imparare a nuotare è facile e divertente a ogni età!
Nuoto Adulti è il corso di nuoto per tutti gli adulti che vogliono imparare a nuotare, perfezionare la tecnica o svolgere un’attività sportiva completa e divertente. Il corso è molto utile anche per combattere il mal di schiena ed eliminare lo stress.

Future Mamme

Movimenti benefici e rilassanti per le donne in dolce attesa
Un valido aiuto per la preparazione al parto: il corso stimola il ritorno venoso e lo smaltimento dei liquidi. Aiuta il controllo del peso corporeo e permette di recuperare più velocemente la forma fisica dopo il parto. Inoltre, allena la respirazione e rinforza la muscolatura del pavimento pelvico.

Baby e Paperotti

Coccole ed emozioni in acqua da condividere con mamma o papà
Dai 3 mesi ai 4 anni, un’opportunità educativa per il bimbo e per il genitore: giochi e materiali stimolanti per favorire lo sviluppo di numerose capacità motorie, logiche, relazionali e affettive.